Powerlifting - Fitness Park Montpellier Comédie

L’espace Powerlifting fait partie de Fitness Park Montpellier Comédie, salle de sport Fitness Park située au 12 Rue du Guesclin, 34000 Montpellier. Il regroupe 15 postes (8 modèles) et équipements, dont 10 Technogym et 5 Eleiko : Personal Smith Machine, Rack à haltères, Banc ajustable, Olympic Bench Flat, Olympic Incline Bench, Banc de développé décliné, Station Power Eleiko et Open Trap Bar. Comme tout le club, il se visite en 3D gratuitement et sans inscription, à son emplacement réel dans la salle. La salle est ouverte tous les jours de 6h à 23h.

• Visible dans la visite 3D gratuite du club : ouvrir l’espace Powerlifting.
• Accueil du club : du lundi au vendredi : 09h00 – 23h00 ; samedi et dimanche : 09h00 – 21h00.

• Personal Smith Machine · 3 postes · en 3D · Technogym : Une barre guidée sur rails qui sécurise squats, fentes et développés, parfaite pour progresser en charge sans avoir besoin de pareur.
  Muscles : quadriceps et grand fessier
• Rack à haltères · en 3D · Technogym : Un rack d'haltères à charges progressives pour travailler tous les groupes musculaires en poids libres, avec une liberté de mouvement totale.
  Muscles : ensemble du corps
• Banc ajustable · en 3D · Technogym : Un banc multi-positions pour tes développés et écartés avec haltères, du plat à l'incliné, idéal pour travailler les pectoraux sous tous les angles.
  Muscles : pectoraux
• Olympic Bench Flat · 3 postes · en 3D · Technogym : Le banc de développé couché avec barre olympique, l'exercice de référence pour construire la force et la masse de l'ensemble des pectoraux.
  Muscles : pectoraux
• Olympic Incline Bench · en 3D · Technogym : Un banc incliné avec supports pour barre olympique, parfait pour cibler le haut des pectoraux et donner du relief à la partie supérieure du buste.
  Muscles : pectoraux
• Banc de développé décliné · en 3D · Technogym : Un banc avec supports de barre en position déclinée, qui oriente le travail vers la partie basse des pectoraux tout en ménageant les épaules.
  Muscles : pectoraux
• Station Power Eleiko · 4 postes · en 3D · Eleiko : Une station de force avec barre libre pour squats, développés et tirages lourds, l'outil de référence pour construire de la force globale en sécurité.
  Muscles : quadriceps et grand fessier
• Open Trap Bar · en 3D · Eleiko : Une barre hexagonale ouverte qui place la charge dans l'axe du corps, idéale pour des soulevés de terre et des marches lestées plus faciles pour le dos.
  Muscles : quadriceps, grand fessier et ischio-jambiers

Chaque nom ouvre la fiche de la machine ; « en 3D » l’ouvre à sa place dans la visite.

• Cross Training · 11 postes (7 modèles)
• Musculation guidée · 18 machines
• Musculation libre · 19 postes (12 modèles)
• Hammer Strength · 14 machines
• Gym80 · 6 machines
• Technogym · 20 postes (19 modèles)
• Eleiko · 7 postes (4 modèles)
• Cardio Training · 7 machines
• Zone poids du corps · 4 machines
• Fight Zone · 4 postes (3 modèles)

Toutes les informations pratiques du club

15 postes (8 modèles) et équipements, dont 10 Technogym et 5 Eleiko : Personal Smith Machine, Rack à haltères, Banc ajustable, Olympic Bench Flat, Olympic Incline Bench, Banc de développé décliné, Station Power Eleiko et Open Trap Bar.

Oui, il se visite en 3D, gratuitement et sans inscription : https://fitnesspark-comedie.prodecta.fr/?spot=zone-powerlifting. La visite place chaque machine à son emplacement réel dans le club.